Angst-Therapie - Heike Eberius-von Hammel

Plagen Sie Ängste, das Haus zu verlassen? Gehen Ihnen permanent dieselben belastenden Bilder durch den Kopf? Meiden Sie bestimmte Orte, die so aussehen wie die, an denen Ihnen Schlimmes widerfahren ist? Überfallen Sie aus heiterem Himmel Panik-Attacken? Können Sie abends nicht einschlafen, weil Sie von schrecklichen Gedanken gequält werden? Oder fürchten Sie sich, durch einen Tunnel zu fahren oder sich in eine MRT-Röhre schieben zu lassen? Haben Sie Angst, einen Aufzug oder eine Rolltreppe zu benutzen? Können Sie nicht auf einen Stuhl steigen, weil er Ihnen zu hoch erscheint? Ekeln Sie sich vor Spinnen oder nehmen Sie schreiend Reißaus, wenn Ihnen eine Maus über die Füße flitzt? Gehen Sie nicht zum Arzt, weil Sie Ihr Blut nicht sehen können? Waren Sie schon seit zehn Jahren nicht mehr beim Zahnarzt, weil Sie sich davor fürchten? Gehen Sie nicht weg, weil Sie Angst vor Erbrochenem haben? Putzen Sie fünf Stunden am Tag das Bad, damit Ihrer Oma nichts passiert? Haben Sie Angst, eine kleine Rede vor Ihren Kollegen zu halten, weil Sie vielleicht rot dabei werden? Gehen Sie lieber allein in die Kantine, statt sich zu anderen an den Tisch zu setzen? - Glauben Sie mir, Sie können vor jedem Ding eine Angst entwickeln, sogar vor blauen Socken oder roten Knöpfen. Sie sind damit in guter Gesellschaft. Es ist also nichts Schlimmes. Aber das Leben ist zu kurz, um sich von derlei Dingen den Alltag vermiesen zu lassen.

Ich kann Sie durch Hilfe zur Selbsthilfe, mit erprobten Anti-Angst-Werkzeugen unterstützen. Wir wenden dabei sowohl Sofort-Maßnahmen als auch langfristig wirksame Methoden an.

Zusätzlich biete ich Hörtrainings für Kinder mit Sprech-, Bewegungs- und Koordinationsstörungen an.