Dein Körpercoach

Dein Körpercoach

"Es gibt keine Formel für alle, doch für jeden gibt es eine." Wie dieser Slogan verrät - die Erfolgsstrategie, welche Dir dabei hilft dein Vorhaben erfolgreich umzusetzen, wird speziell für Dich angefertigt, sodass der Sport und eine gesunde Ernährungsweise dein Berufs- und Privatleben arrivieren! Erfolgreich Abnehmen, Rückenschmerzen beseitigen oder ein strukturierter Muskelaufbau - hier findest du das passende Paket für dein Vorhaben! Persönliche Trainingserfahrungen aus über 18 Jahren im Bereich Fitness, Bodybuilding und Muskelaufbau, sowie eine langjährige Berufserfahrung als Personaltrainer und Ernährungsberater in München, sind in dein Trainings- und Ernährungspaket mit eingeflossen. Zu den Paketen: zu jeder Übung auf deinem Trainingsplan erhältst du ein Trainingsvideo, damit du die perfekte Übungsausführung verinnerlichen kannst! Dein Trainingsplan wird anhand eines wöchentlichen Meeting-Calls stets optimiert, deine Trainingsgewichte werden von Woche zu Woche neu festgelegt, um eine progressive Belastungssteuerung aufrecht zu erhalten! Dein Ernährungsplan wird mit einem Wägeprotokoll gekoppelt, sodass die gewünschte Gewichts Zu- oder Abnahme fortlaufend steuerbar bleibt. Der tägliche Austausch zwischen Kunde und Coach ist unabdingbar für die erfolgreiche Umsetzung deines Vorhabens!