Richtig Fit

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Die Fitness-Initiative des Deutschen Sportbundes präsentiert ihr Internetportal mit Fitnessprogrammen und -plänen, dazu Informationen zu den einzelnen Sportarten und einem umfassenden Lexikon.

Dazu werden Stretchingübungen vorgestellt und es gibt Trainingstipps.

Webseite 11 3 3 13 Stand: 18.10.2018

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