MBSR Kurse - Isabel Schupp

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Lernen Sie Stressreduktion durch Achtsamkeit mit Isabel Schupp, einer zertifizierten MBSR-Kursleiterin. Sie hilft Ihnen mit MBSR Meditation und Achtsamkeit mehr Gelassenheit und Selbstmitgefühl zu erlangen und Ihre ursprüngliche Kraft und Lebensfreude wieder zu entdecken. Erfahren Sie jetzt mehr.

MBSR (Mindfuness-Based-Stress-Reduction) ist eine wirksame Methode zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit: Mithilfe von Achtsamkeitstraining können Sie jetzt Migräne, Substanzmissbrauch, chronische Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Tinnitus, Gedächtnisstörungen, Angstzustände, Schlafstörungen, Bluthochdruck und Unruhe bewältigen.

Das Innere Kind umarmen, annehmen, versöhnen durch die heilsame Kraft der Achtsamkeit: Achtsamkeitsübungen aus dem MBSR helfen Ihnen die Bedürfnisse des Inneren Kindes zu erkennen, achtsam mit ihm umzugehen und es zu erlösen. Jetzt auch als Online Kurse buchbar.

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