Yoga und Trauma
Yoga / Gesundheit
Yoga und Trauma
Traumasensibles Yoga ist ein neuer Ansatz.
Er kannn Menschen mit Traumaerfahrung in achtsamer Weise helfen, mit und über den Körper, besser mit dem Geschehenen umzugehen.
Gerade auch dann, wenn der Umgang mit dem Körper aufgrund des Traumas als schwierig erlebt wird.
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Erfahrungen mit »Yoga und Trauma«, www.yogaundtrauma.de
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